Mes différentes pratiques

Shiatsu

Le SHIATSU  est une pratique manuelle qui engage l’être dans sa globalité physique, mentale et émotionnelle.

Par la stimulation des zones de réactions et des trajets énergétiques appelés « méridiens » les tensions accumulées dans le corps, peu à peu lâchent prise et laissent l’énergie vitale circuler harmonieusement.

Il permet :

– de retrouver le calme, le sommeil, la capacité à récupérer le dynamisme.

– d’être moins vulnérable aux tensions et aux événements extérieurs.

- prévenir et régulariser les troubles digestifs, la constipation, les états dépressifs, les causes des migraines, les effets du stress.

- de résorber les contractions musculaires et articulaires des différentes parties du corps .

- de restaurer l’énergie ; d’apprendre à mieux se connaître en révélant les tensions les plus profondes liées au psychisme.